提醒：本文最后更新于 2026-05-24 05:21，文中所关联的信息可能已发生改变，请知悉！

小米运动是一款小米穿戴设备官方 APP。为使用者提供大量可供选择的健身训练视频，精准的运动记录，详细的睡眠和运动分析。

编辑

一、简介

小米运动是一款由华米科技开发设计的官方应用, 通过蓝牙连接小米可穿戴设备。以此为用户提供精准的运动记录，大量丰富的健身训练视频，以及详细的睡眠和运动分析。并会发布近期小米官方举办的重大运动赛事，激励用户爱上运动，享受积极健康的生活方式，努力成为更好的自己。

二、主要内容

精准记录每次运动：

支持跑步、骑行、健走和丰富的减脂、塑形等健身训练内容；每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更科学、更有效。

贴心的睡眠专家：

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议。

全面评测身体状态：

无声闹钟唤醒自己，避免打扰身边的人休息；来电短信、微信、qq 邮箱等各种贴身提醒，避免错过任何重要信息；久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害。

发现更多乐趣：

米动圈分享我的每一次运动，每天的打卡记录可以有效让懒癌患者坚持运动；报名线上活动可以与其他用户一起运动，找到归属感，运动才不会孤单；精选商城让资深装备控为用户选出适合自己的运动装备。

三、最新版本

开发者：华米科技

更新时间：2017/11/24

版本：3.1.6

可支持设备：小米手环、米动手表青春版、小米体脂器、小米体重秤、AMAZFIT 运动手表、米动智芯等智能设备。