提醒：本文最后更新于 2026-05-24 06:21，文中所关联的信息可能已发生改变，请知悉！

剁手党是指那些沉溺于网络购物，无法控制购买欲望而造成大量的时间、金钱浪费的人群，其中往往以女性居多。

编辑

一、名号由来

2015 年 12 月，《咬文嚼字》杂志发布 2015 年度 ” 十大流行语 ”，剁手党排行第八

最早的剁手党应为金庸名著《射雕英雄传》中的北丐大侠洪七公，此人是位食神级的美食家。洪大侠应该视武学如生命，可要是遇到美食，那就连命都不要了。终于有一次因为贪吃误事，铸成了大错。自己痛定思痛，一发狠剁掉自己右手食指发誓要悔改。结果誓也发了，手指也剁了，对美食的追求仍然是一如既往孜孜不倦。现如今，就引用剁手党来形容狂热购物党。

二、群体特征

1 在购物上花费大量的时间精力;

2 在购物时，根本不会去思考自己的经济承受能力以及购买的必要性;

3 习惯通过购物的方式去安慰自己、奖励自己，以获得满足;

4 与购物情境相关的刺激就很容易产生无法控制的购买欲望;

5 在自己的真实花销上跟亲人朋友撒谎;

6 很多购买的东西几乎都没有用过;

7 每次买完以后内心都有后悔、内疚等痛苦的体验，但依然还是无法停止购物行为;

8 因购物问题造成人际关系、社会生活方面的不良影响。

三、现实案例

“人间惨案”

女子购物 23 万吓死老公，2016 年双十一凌晨两点，小李不停听到手机信息响声，打开后看到自己 4 张信用卡被疯狂刷爆。以为是卡被盗，仔细一看原来都是来自网上购物，走到书房发现，妻子正在电脑旁购物，小李仔细一算共消费 23 万左右当时就昏倒过去，妻子拨打 120. 经抢救无效早上 6 点死忙。

四、专家建议

理性购物：

慎购、宣购、避免冲动，理性的购买是剁手党面对购物诱惑时必须要学会的。

心理状态调整:

缺乏被认可、孤独不快乐、焦虑担忧都可能成为疯狂购物的诱因，帮助剁手党提高对负性情绪的识别和处理能力，通过运动、与朋友的倾诉等积极的方式缓解自己的焦虑；更重要的是给予支持，帮助剁手党更好地去面对和处理眼前的压力事件。